Problèmes et solutions

J'ai suivi une formation en février dernier. Une formation sur la communication, la prise de décision et la gestion des émotions. La jeune professionnelle en moi a trouvé ça génial! La jeune femme aussi... On trouve plus d'infos ici.

L'essentiel du contenu de cette formation réside dans la perception que nous avons. Entre le problème et la solution. La plupart du temps, sans s'attarder à y réfléchir plus qu'il faut, on recherche l'explication du problème. On consacre de précieuses énergies, intellectuelles et émotionnelles, à comprendre l'origine d'un problème. Pourtant, ces énergies devraient être canalisées dans la construction d'une solution.

C'est la même chose avec les émotions. On tente de les expliquer, de les justifier. Pourquoi ne pas simplement les accepter, les entendre, et mieux les vivre.

Je sais, c'est bien simple et trop résumé. Mais c'est un peu la base de tout... La pensée positive et beaucoup d'autres théories abordent le sujet d'une façon ou d'une autre. Pour ma part, je crois simplement qu'en bout de ligne, sans avoir un contrôle absolu sur nos vies, nous avons au moins le plein contrôle de notre perception.